不急于得到爱，才容易得到爱。

爱情，其实是一件不必急于求成，也无法急于求成的事，甚至有些时候正是因为太过着急，才让自己屡屡碰壁。

这个时候要学会的，便是借助“延迟满足”的方式来达到获得爱情的目的。

百度百科对“延迟满足”的解释是：

“指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。

它的发展是个体完成各种任务、 协调人际关系、 成功适应社会的必要条件。”

比如约对方见面这件事，一开始约对方，也许也能约到，但那个时候不够了解，一次的约会不顺利，也许就会给对方留下不好的印象，反而会导致两个人的关系更加紧张。

但若是能延迟满足自己的想法，从了解开始入手，有可能前期速度会变慢，但感情一旦顺利，在一起就是自然而然的结局。

而感情里，延迟满足最重要的一点，不仅仅是让自己的欲望得到延迟满足，也是自己延迟满足对方的欲求。

从心理学的角度来说，这种“延迟满足”，不仅能让自己的感情更加顺利，也会让一个人更喜欢你，具体原因其实很简单。

01.

“蔡格尼克效应”：不容易得到的，才会成为别人念念不忘的

关于蔡格尼克效应，MBA·智库中是这样解释的：

“蔡格尼克效应是一种记忆效应，指人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻。”

比如看电影看了一半时突然被朋友叫出门，哪怕电影没那么好看，自己也容易对电影念念不忘。或者是一双鞋洗了一半突然停水，哪怕那双鞋没那么着急穿，自己也总想把鞋洗完。

之所以会如此，从心理学的角度来说，是因为人们天生有一种做事要有始有终的驱动力。

当一件事做完之后，仅仅是“已完成”的状态，欲完成的动机便已经得到满足，自然不会太过记挂。

放在爱情中，更是如此。

若是一个人从一开始就满足另一个人的欲求，被满足欲求的人便会觉得自己已经吸引到了对方，这个时候的感情，便处于“已完成”状态，被追求的人便会丧失一定的兴趣。

也是因为如此，才有那么多的人会吐槽，当一个人不喜欢自己时，自己还觉得不错，当对方喜欢上自己的时候，自己会毫无感觉。

其实不是毫无感觉，而是对方的状态让她们觉得没有必要报以期待。

从这个角度分析爱情，想要让一个人喜欢自己的时候，要学会的便是一定程度上延迟满足对方的欲求。

比如刚认识一个人时，比起立刻约对方出门，不如放缓自己的步调，让对方产生为什么不约自己的好奇后再去约对方，成功率往往更高。

02.

“贝勃规律”：循序渐进的满足对方，可以增加对方的满足感

有些时候，一段感情之所以不如意，往往不是因为自己付出的太少，而是付出的方式出了问题。

因为付出的方式出了问题，才让自己的付出无法发挥最大价值。

这一点，可以通过心理学中的“贝勃规律”来解释，所谓的“贝勃规律”，在百度百科中是这样解释的：

“当人经历强烈的刺激后，再施予的刺激对他（她）来说也就变得微不足道。就心理感受来说，第一次大刺激能冲淡第二次的小刺激。”

好比十天内给一个人一千块钱，比起一天一百块钱带来的刺激，往往是第一天五十五，第二天六十五....这种方式带来的刺激更强。

因为给予的金钱数量越来越大时，对方越容易对之后的生活有所期待，虽然都是同样的一千块钱，但后者的满足感也会更强。

在想要被人喜欢的时候，利用“贝勃规律”来延迟满足对方的欲求，也能增加对方对自己的好感度。

比如恋情刚开始时，可以不送太多东西，这个时候的投入可能很难有回报，就算能有回报，也不代表对方是真的喜欢自己这个人，很有可能只是喜欢自己送的东西。

但在来往一定时间后，当两个人的关系越来越牢固时，通过后期的付出，不仅能让对方更喜欢自己，还能让感情容易维持下去。

而在现实生活中，很多人便是因为弄反了付出的顺序，才让自己的好显得格外廉价和不那么靠谱。

试想，若是一个人刚追求另一个人就愿意送礼物，结果追的时间越长越不愿意投入，会让另一个人有什么样的感觉？

对方可能会觉得，这个人果然不是真心的，才付出了多少就不愿意付出了，如此一来，自己之前的投入也失去了价值。

所以，感情里的付出也许真的很重要，但比付出更重要的，是付出的方式。

03.

《侠盗联盟》中有这样一个情节。

叶红想要吸引到查理，获得查理的信任，但她没有从一开始就主动出击，反而是有一搭没一搭的出现在查理的视线里。

第一次见面，叶红只是惊艳亮相没有多留，给对方留下了完美的印象。

第二次见面，查理因为第一眼的惊艳主动靠近叶红，叶红表示有所兴趣，却借口自己有事突然离场，这一刺激让查理更想和叶红接触。

结果，明明是叶红想要吸引查理，最后却成查理不断打给叶红，想要约叶红见面，可以说，叶红已经达到了目的。

这一招通俗来说叫做“欲擒故纵”，但从心理学的角度来说，正是延迟满足带来的效果。

因为当自己懂得延迟满足的时候，不仅能让自己成为对方念念不忘的对象，还容易增加对方的满足感，这才是得到喜欢的有效方式。

—END—

今日话题：

追求一个人时，你会一开始就付出吗？