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    筑人科技心理学:延迟满足,真的会让一个人更喜欢你

    时间:2022.05.14

    心理学:延迟满足,真的会让一个人更喜欢你




    不急于得到爱,才容易得到爱。



    爱情,其实是一件不必急于求成,也无法急于求成的事,甚至有些时候正是因为太过着急,才让自己屡屡碰壁。



    这个时候要学会的,便是借助“延迟满足”的方式来达到获得爱情的目的。



    百度百科对“延迟满足”的解释是:



    “指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向, 以及在等待期中展示的自我控制能力。



    它的发展是个体完成各种任务、 协调人际关系、 成功适应社会的必要条件。”



    比如约对方见面这件事,一开始约对方,也许也能约到,但那个时候不够了解,一次的约会不顺利,也许就会给对方留下不好的印象,反而会导致两个人的关系更加紧张。



    但若是能延迟满足自己的想法,从了解开始入手,有可能前期速度会变慢,但感情一旦顺利,在一起就是自然而然的结局。



    而感情里,延迟满足最重要的一点,不仅仅是让自己的欲望得到延迟满足,也是自己延迟满足对方的欲求。



    从心理学的角度来说,这种“延迟满足”,不仅能让自己的感情更加顺利,也会让一个人更喜欢你,具体原因其实很简单。



    01.



    “蔡格尼克效应”:不容易得到的,才会成为别人念念不忘的



    关于蔡格尼克效应,MBA·智库中是这样解释的:



    “蔡格尼克效应是一种记忆效应,指人们对于尚未处理完的事情,比已处理完成的事情印象更加深刻。”



    比如看电影看了一半时突然被朋友叫出门,哪怕电影没那么好看,自己也容易对电影念念不忘。或者是一双鞋洗了一半突然停水,哪怕那双鞋没那么着急穿,自己也总想把鞋洗完。



    之所以会如此,从心理学的角度来说,是因为人们天生有一种做事要有始有终的驱动力。



    当一件事做完之后,仅仅是“已完成”的状态,欲完成的动机便已经得到满足,自然不会太过记挂。



    放在爱情中,更是如此。



    若是一个人从一开始就满足另一个人的欲求,被满足欲求的人便会觉得自己已经吸引到了对方,这个时候的感情,便处于“已完成”状态,被追求的人便会丧失一定的兴趣。



    也是因为如此,才有那么多的人会吐槽,当一个人不喜欢自己时,自己还觉得不错,当对方喜欢上自己的时候,自己会毫无感觉。



    其实不是毫无感觉,而是对方的状态让她们觉得没有必要报以期待。



    从这个角度分析爱情,想要让一个人喜欢自己的时候,要学会的便是一定程度上延迟满足对方的欲求。



    比如刚认识一个人时,比起立刻约对方出门,不如放缓自己的步调,让对方产生为什么不约自己的好奇后再去约对方,成功率往往更高。



    02.



    “贝勃规律”:循序渐进的满足对方,可以增加对方的满足感



    有些时候,一段感情之所以不如意,往往不是因为自己付出的太少,而是付出的方式出了问题。



    因为付出的方式出了问题,才让自己的付出无法发挥最大价值。



    这一点,可以通过心理学中的“贝勃规律”来解释,所谓的“贝勃规律”,在百度百科中是这样解释的:



    “当人经历强烈的刺激后,再施予的刺激对他(她)来说也就变得微不足道。就心理感受来说,第一次大刺激能冲淡第二次的小刺激。”



    好比十天内给一个人一千块钱,比起一天一百块钱带来的刺激,往往是第一天五十五,第二天六十五....这种方式带来的刺激更强。



    因为给予的金钱数量越来越大时,对方越容易对之后的生活有所期待,虽然都是同样的一千块钱,但后者的满足感也会更强。



    在想要被人喜欢的时候,利用“贝勃规律”来延迟满足对方的欲求,也能增加对方对自己的好感度。



    比如恋情刚开始时,可以不送太多东西,这个时候的投入可能很难有回报,就算能有回报,也不代表对方是真的喜欢自己这个人,很有可能只是喜欢自己送的东西。



    但在来往一定时间后,当两个人的关系越来越牢固时,通过后期的付出,不仅能让对方更喜欢自己,还能让感情容易维持下去。



    而在现实生活中,很多人便是因为弄反了付出的顺序,才让自己的好显得格外廉价和不那么靠谱。



    试想,若是一个人刚追求另一个人就愿意送礼物,结果追的时间越长越不愿意投入,会让另一个人有什么样的感觉?



    对方可能会觉得,这个人果然不是真心的,才付出了多少就不愿意付出了,如此一来,自己之前的投入也失去了价值。



    所以,感情里的付出也许真的很重要,但比付出更重要的,是付出的方式。



    03.



    《侠盗联盟》中有这样一个情节。



    叶红想要吸引到查理,获得查理的信任,但她没有从一开始就主动出击,反而是有一搭没一搭的出现在查理的视线里。



    第一次见面,叶红只是惊艳亮相没有多留,给对方留下了完美的印象。



    第二次见面,查理因为第一眼的惊艳主动靠近叶红,叶红表示有所兴趣,却借口自己有事突然离场,这一刺激让查理更想和叶红接触。



    结果,明明是叶红想要吸引查理,最后却成查理不断打给叶红,想要约叶红见面,可以说,叶红已经达到了目的。



    这一招通俗来说叫做“欲擒故纵”,但从心理学的角度来说,正是延迟满足带来的效果。



    因为当自己懂得延迟满足的时候,不仅能让自己成为对方念念不忘的对象,还容易增加对方的满足感,这才是得到喜欢的有效方式。



    —END—



    今日话题:



    追求一个人时,你会一开始就付出吗?



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